Saat ini, rasanya tidak tepat jika kita sedang berkumpul tanpa kehadiran dari kopi. Yap, kopi saat ini memang jadi minuman yang harus disajikan saat kita sedang berkumpul.
Minum kopi bukan hanya untuk menghangatkan obrolan di kafe saja. Minum kopi juga bisa bagi kamu yang ingin mengurangi berat badan. Kopi memang bisa mengikis lemak. Bahkan, mengonsumsi kopi juga bisa menghindari risiko terkena diabetes tipe dua karena mampu membakar kalori yang berlebih.
Para ilmuwan mengungkapkan secangkir kopi panas bisa membakar lemak. Itu disebabkan kopi mengandung lemak coklat yang bisa membakar gula dan lemak yang dihasilkan dari makanan.
Lemak coklat berbeda dengan lemak putih yang bisa menyebabkan lemak semakin menumpuk. Lemak putih itu disimpan di tubuh dan bisa digunakan ketika orang membutuhkan energi lebih banyak. Selain itu, kopi juga mengandung kafein yang dipercaya bisa mendukung pembakaran kalori.
Para peneliti dari Universitas Notttingham menguji teori mereka terhadap sembilan sukarelawan sehat. Mereka berusia rata-rata 27 tahun dan diminta tidak boleh berolahraga. Mereka juga diminta minum kopi.
“Hasil uji coba kita menunjukkan lemak coklat umumnya terletak di kawasan leher,” kata Profesor Michael Symonds, dilansir Daily Mail pada Selasa (25/6).
Symonds juga menegaskan kalau kandungan kopi bisa mensitimulus aktivitas lemak coklat. Dia juga menambahkan, kafein juga bisa memicu pembakaran lemak jika diminum dalam jumlah yang tepat.
“Ini merupakan penelitian pertama pada manusia yang menunjukkan secangkir kopi memiliki dampak terhadap fungsi lemak coklat,” katanya.
Penelitian ini berimplikasi besar karena obesitas merupakan permasalahan utama kesehatan saat ini. Itu bisa memicu epidemic diabetes dan ternyata kopi menjadi solusinya.
“Kita akan terus meneliti manfaat kopi,” kata Symonds.
Sumber: Akurat.co
Tidak ada komentar:
Posting Komentar