Liburan kepantai memang sangat menyenangkan, apalagi kalau kita bisa berenang di laut yang pantainya kita kunjungi, tentu sangat menyenangkan. Tapi tahu tidak, kalau ternyata berenang di laut bisa menyembuhkan migrain?
Hal ini di ungkapkan oleh Beth Francis dan Andrew Clark yang membuat film dokumen tentang bagaimana cara menyembuhkan migrain. Hal yang dilakukan adalah dengan berenang di laut.
Beth yang mengalami migraine ternyata bisa sembuh setelah berenang secara teratur di lautan yang dingin. Itu dilakukan bukan hanya sehari atau dua hari, tetapi dilakukan selama 100 hari.
Sebenarnya selain berenang, beraktivitas di luar ruangan juga bisa membantu menyembuhkan migrain. Dia pun selalu berenang di Laut Anglesey, Inggris, setelah membaca penelitian kalau berenang di laut bisa menyehatkan.
Beth dan Andrew, 29, mulai mempublikan pengalaman berenangnya ke media sosial. Mereka memberikan nama, 100 Days of Vitamin Sea.
Proyek itu mendapatkan perhatian dari banyak pihak, terutama penderita migraine lainnya. Aksi itu dilaksanakan sejak Oktober 2017 dan terus berlanjut.
“Program itu sepertinya menyentuh perhatian banyak orang,” kata Beth dilansir BBC pada Minggu (7/4). “Itu menjadi pengalaman yang menakjubkan,” tuturnya.
Dia pun bekerja sama dengan sebuah universitas untuk penelitian lebih lanjut mengenai penyembuhan migrain.
Sementara itu, juru bicara lembaga Migraine Action, memuji langkah Beth menemukan cara terbaik untuk menyembuhkan penyakit migrainnya.
“Jika itu berhasil bagi dia, itu merupakan hal yang sangat positif,” tuturnya.
Sumber: Akurat.co
Tidak ada komentar:
Posting Komentar